Difference between revisions of "Żywność"

Revision as of 09:41, 12 March 2007

Powrót do: wyposażenie, surowce

Żywność służy do regeneracji sił. Jadalna żywność musi być spożywana codziennie, by postać nie umarła z głodu. Uzdrawiająca żywność regeneruje zdrowie, stracone w wyniku walk.

Lista jadalnej żywności

Żywność nieprzetworzona

• dynie ang. pumpkins (111g dziennie)
• marchewki ang. carrots (117g dziennie)
• ryż ang. rice (166g dziennie)
• oliwki ang. olives (125g dziennie)
• szparagi ang. asparagus (119g dziennie)
• szpinak ang. spinage (136g dziennie)
• ziemniaki ang. potatoes (200g dziennie)

Żywność przetworzona

• chleb ang. bread (47g dziennie)
• chleb sorgowy ang. sorghum bread (43g dziennie)
• chleb żytni ang. rye bread (58g dziennie)
• ciastka ryżowe ang. rice cakes (70g dziennie)
• dorsz pieczony ang. baked cod (40g dziennie)
• dorsz solony ang. salted cod (28g dziennie)
• dorsz wędzony ang. smoked cod (33g dziennie)
• łosoś pieczony ang. baked salmon
• łosoś solony ang. salted salmon
• łosoś wędzony ang. smoked salmon
• mięso gotowane ang. cooked meat (25g dziennie)
• mięso pieczone ang. grilled meat (28g dziennie)
• mięso solone ang. salted meat (20g dziennie)
• mięso suszone ang. meat jerky (22g dziennie)
• mięso wędzone ang. smoked meat (22g dziennie)
• pizza ang. pizza (20g dziennie)
• pstrąg tęczowy pieczony ang. baked trout
• pstrąg solony ang. salted trout
• pstrąg wędzony ang. smoked trout
• sałatka ang. salad (33g dziennie)
• sałatka ziemniaczana ang. potato salad (55g dziennie)
• ser ang. cheese (35g dziennie)
• sushi z mięsa ang. sushi (95g dziennie)
• sushi z ryby ang. sushi (fish) (95g dziennie)
• szczupak pieczony ang. baked pike
• szczupak solony ang. salted pike
• szczupak wędzony ang. smoked pike
• twaróg ang. cheese curds (100g dziennie)

Lista uzdrawiającej żywności

• banany ang. bananas - 1%=56g, 100g=1,8%
• cebule ang. onions - 1%=67g, 100g=1,5%
• cukier ang. sugar - 1%=625g, 100g=0,16%
• gotowane jajka ang. boiled eggs - 1%=13g, 100g=7,5%
• grzyby ang. mushrooms - 1%=88g, 100g=1,14%
• jabłka ang. apples - 1%=88g, 100g=1,14%
• jagody ang. blueberries - 1%=11g, 100g=0,9%
• jajecznica ang. scrambled eggs - 1%=12,5g, 100g=8%
• jeżyny ang. blackberries - 1%=91g, 100g=1,1%
• kokosy ang. coconuts - 1%=33,3g, 100g=3%
• lody ang. ice cream - 1%=33,3g, 100g=3%
• orzechy ang. nuts - 1%=54g, 100g=1,86%
• papaje ang. papayas - 1%=35g, 100g=2,84%
• pomidory ang. tomatos - 1%=132g, 100g=0,76%
• popcorn ang. popcorn - 1%=56g, 100g=1,8%
• sałatka ang. salad - 1%=33g, 100g=1,52%
• szpinak ang. spinage - 1%=167g, 100g=0,6%
• trawa ang. grass - 1%=500g, 100g=0,2%
• winogrona ang. grapes - 1%=45g, 100g=2,24%
• wodorosty ang. seaweed - 1%=167g, 100g=0,6%