Difference between revisions of "Espinaca"
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Un alimento versátil que puede ser comido, sin procesarse, en porciones de 89 gramos por día; además sirve como alimento curativo, a razón de 167 gramos para restaurar un punto porcentual de daño. La espinaca puede ser cosechada a razón de 700 gramos por día, duplicándose ese número con una pala.
