Difference between revisions of "Espinaca"

Revision as of 13:25, 4 February 2010

Un alimento versátil que puede ser comido, sin procesarse, en porciones de 136 gramos por día; además sirve como alimento curativo, a razón de 167 gramos para restaurar un punto porcentual de daño. La espinaca puede ser cosechada a razón de 700 gramos por día, duplicándose ese número con una pala.